11月11日,厦门市百场家庭教育讲座莲前举办点举办第二场讲座,邀请厦大教育研究院老师钱兰英为辖区260名家长做主题为《关于个人自我心理压力的调适》的讲座。钱老师为家长们列举了压力的生理、心理等表现信号,以及人们遇到不同压力的具体反映,并推荐了调适压力的各种有效办法,现场教导家长们调适压力的小窍门,家长们纷纷表示受益匪浅。