3月9日，翔安区教育与文化体育局妇委会在新店中心小学多媒体教室，举办了一场教师“礼仪规范、形体训练”专题讲座，聘请了福建省礼仪协会理事、总工会女职工周末学校的形体培训教师黄伟授课，来自各中学、中心小学、区直属学校的100多名女教师参加培训。 本次培训的目的是针对教师的职业特点，对教师进行礼仪、形体的有关培训，学习运用优雅的仪态（挺拔的站姿、优雅的坐姿、自信的走姿、职业的微笑）展现现代职业女性的精神风貌；学习如何在日常生活保持自己的形体，控制脂肪的再堆积。

      培训采用理论与实践相结合的方式进行,第一部分为理论知识讲座，时间为1个小时，内容有：什么是形体梳理？即内部气息梳理；B外部肢体梳理；C心理梳理； 第二部分为形体训练，主要针对学员的形体毛病，引导学员找正确的体态意识（提、收、松、挺），结合形体肢体训练，重点练习——打开肩、拉长颈部，展示形体的最佳部位；练习微笑，训练眼神的定力，训练眼神的美；结合芭蕾部分训练，训练动作的协调性及美感，形体训练的时间约1个半小时。

      历时2个多小时的讲座结束了，但是美好温馨的祝福和轻松快乐的氛围仍温暖、激励着每个女教职工的心。通过这样的讲座，进一步规范了教师们的礼仪，为塑造我区女教师的文明形象奠定了基础。（翔安区妇联）