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椅子健身操在同安女职工中推广普及
发布时间:2008-02-25

      为进一步推广椅子健身操,让广大女职工保持良好的健康状况,2月22日,同安区妇联特别邀请集美大学体育学院郑幸红教授指导椅子健身操,有100多名女职工参加了这次培训。培训中,郑教授一一纠正女职工的错误动作,确保她们动作到位,从中受益。
      椅子健身操是继去年年底由区妇联组织的各镇、各系统女职工骨干进行多次集中培训后,逐步在各镇、各系统女职工中推广普及,目前有许多女职工学会并能在业余的时间积极做这套健身操,有效减轻了女职工因长期久坐引发的颈椎、腰椎酸痛、小腹突出等问题困扰,受到女职工们的一致好评。(同安区妇联)

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