5月9日下午，母亲节到来之际，一群职场妈妈们放下心中压力，走进开元街道幸福驿站，在与植物的亲密接触中关照自己、滋养自己。

　　开元街道幸福驿站

　　在不久前刚刚成立

　　它有何奥秘呢？

　　且听思明姐姐为大家介绍哦~

　　它是思明区妇女儿童家庭关爱中心打通服务妇女群众“最后一公里”的美好开端。今后，这样的分站将在思明区其他街道陆续设立。思明区妇联力求依托这一平台服务基层，扎根社区，造福广大居民家庭。

　　当天的活动主题为“‘花’样妈妈 母亲节礼遇·园艺舒压沙龙”，旨在帮助女性舒缓心情、缓解压力，在节日到来之际为自己的心灵放个假，在今后的工作生活中更好地帮助服务对象、关爱自己和家人。

　　活动由思明区妇联、开元街道妇联联合主办，思明区妇联和合之家项目负责人、美丽心灵心理咨询中心主任戴仕梅主讲。各街道妇女干部、最美家庭代表、职场妈妈在内的思明女性代表纷纷赴这场园艺之旅。

　　园艺治疗被称为最温柔的治疗方式，人们通过五感感受植物，并在园艺操作中抑制冲动、静神养心，积累人生智慧。

　　现场通过园艺，运用五色花朵及自然素材，引导大家制作属于自己的花叶曼陀罗，并在冥想中与自己进行心灵对话，增进对自我的觉察，放下执念。

　　在园艺和画画创作中

　　任思绪飞扬 

　　天马行空 

　　和自己深藏于心的记忆重逢

　　忘掉过往愁绪 重拾昔日美好

　　大家围坐在一起

　　期待着即将开始的旅程

　　在老师的引导下

　　进入冥想状态

　　许是得到了释放

　　在安静的冥想环节中

　　我们听到了小声的抽泣声

　　旁边的闺蜜贴心地递上了纸巾

　　冥想过后开始创作

　　童心仿佛在这刻被唤醒

　　让大家徜徉于艺术天地

　　活动结束后

　　闺蜜们依然兴致不减

　　纷纷为此次活动竖起了大拇指

　　省最美家庭代表沈丽叶：

　　活动环节动静结合，犹如时空穿越，让我感受到人与人之间的心灵相通是多么的微妙。听了老师说的“自然疗法”，更让我觉得生活在花园城市是多么幸福。一缕阳光，一滴雨露，一颗花草，都让人感到治愈。

　　开元街道党政办小樊：

　　我在业余生活中就很喜欢画画、冥想。这样一种有仪式感的良好形式，我觉得可以将它推广开来，特别是对于工作十分忙碌的妈妈们而言，是很好的解压方式。