“我最喜欢吃的零食有汉堡、炸鸡、巧克力、冰淇淋、薯片……”2019年8月6日上午，孩子们的抢答声在康城社区党群活动中心书院讲堂回荡着。在康城社区居委会的指导下，康城社区书院社工在党群活动中心，邀请了高级儿童营养讲师吴先生为辖区内的亲子家庭带来了“小小营养师”公益体验课，让亲子家庭学习了解如何科学地饮食，均衡膳食搭配。

　　活动一开始，吴老师通过带领大朋友和小朋友一起跳“浪花一朵朵”“花好月圆夜”的手语舞，让现场的家长和孩子迅速投入进来。接着，通过即兴问答的互动形式，让小朋友们回答自己最喜欢吃的零食，指出日常生活中孩子喜欢吃的零食有不少是垃圾食品，对身体不好。接下来通过一则短视频让在座的家长和孩子深刻意识到垃圾食品对身体的危害，引起家长和孩子的高度重视。最后通过对中国居民膳食营养宝塔深入浅出的讲解，让家长和孩子知道自己的一日三餐应该吃什么，怎么吃，在座的家长和孩子纷纷表示受益匪浅。

　　“平时孩子喜欢吃零食，一点营养都没有，讲也不听。今天听了这个课程，希望他能够运用到生活中，真的做到‘三口蔬菜一口肉’，养成良好的饮食习惯。”一位家长在现场这样感慨道。